Żywogłosy – Warsztat uwalniania głosu i autoekspresji

Żywogłosy to głos, brzmienie, przyjemność, wolność, oddech. To przestrzeń na kontakt ze swoją naturalną ekspresją i głosem autentycznym. Miejsce na radość z poczucia połączenia ze sobą samym.
Podczas warsztatu uczestnicy będą mieli okazję poczuć „swoje centrum”, źródło swojego naturalnego głosu. Bez wstydu, bez nawykowych dekoracji i błyskotek zawieszonych na własnym brzmieniu.

Co jeszcze może się dla Ciebie tu wydarzyć? Możesz m.in. :

Eksplorować nowe zakamarki głosu
Osadzić się we własnej energii życiowej, nawigować nią za pomocą głosu.
Brzmieć z luzem, odnaleźć przyjemność w sobie, w życiu i we własnym wolnym głosie.
Wyrażać się, być słyszanym, pozwolić emocjom płynąć.
Przyjąć swój głos jako wspaniałego uzdrowiciela, który jest w Tobie
Śpiewać PO PROSTU.

Uczestnicy tworzą spiralę dźwięków- prawdziwą ucztę dla ucha, serca, ducha i ciała.
Dlaczego spiralę? Bo to co robimy nie jest po prostu pętlą- jest żywym procesem. Spirala pokazuje nam, że sprawy można zmieniać, nakładając na nie kolejne warstwy lub zdejmując stare, doprowadzamy do rzeczywistej zmiany.
Tak samo my skorzystamy z tej zasady w brzmieniu. Słuchając się nawzajem i czując, jednocześnie będąc przy sobie.

Otwórz się na swój głos i na jego brzmienie. Odblokuj mu drogę, a będzie wiedział co robić.

Gdzie: Święta Krowa Joga Studio ul. Łąkowa 3/5 Łódź
Kiedy: 25 Maj godz. 16:30 – 19:30 (3h)
Opłata: 150 zł osoba
* Przy zapisie 2 osób 140 zł osoba
ZAPISY: https://docs.google.com/…/1z…/edit…

Prowadząca:
Katarzyna Węgierska – Psycholog, psychoterapeutka i od 23 lat wokalistka. Trenerka głosu, muzykoterapeutka i edukatorka. Łączy te obszary, pomagając ludziom brzmieć pełnią siebie.
Dyplomowany psycholog ze specjalizacją Psychologia Kliniczna (UAM w Poznaniu). Terapeutka (Instytut Psychologii Stosowanej), obecnie w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt oraz w trakcie kursu Terapii Systemowej wg Berta Hellingera.

Prowadzi sesje indywidualne i zajęcia terapeutyczne. Koncertuje, prowadzi medytacje i zwołuje kręgi kobiet, połączone z tematyczną pracą warsztatową.
Pracuje m.in. w oparciu o Gestalt z elementami Bioenergetyki Lowena, psychoanalizy Lacanowskiej oraz IFS (Internal Family System). Korzysta z różnorodnych metod pracy z ciałem i głosem, czerpie również ze swojego doświadczenia scenicznego i pedagogicznego.