08.10.2023 godz. 17:00 – 20:00 Święta krowa Joga studio ul. Łąkowa 3/5. Po warsztacie zapraszamy na wspólne pobycie – ciacho i herbatę.
Wiele w Ciele – regularne warsztaty tańca terapeutycznego/intuicyjnego i budowania świadomości ciała przez improwizację taneczną oraz narzędzia arteterapeutyczne.
Za nami przesilenie – czas, w którym niezwykle istotne jest zadbanie o swoje zasoby i balans energetyczny. Przyroda wokół nas zaczyna przygotowywać się na chłodne miesiące i zaprasza jesień ale nasze ciała nie muszą hibernować. Możemy utrzymać równowagę energetyczną dbając o nasz dom-ciało, dając mu uważności, ruch ale również przestrzeń na regenerację i wyciszenie.
Zapraszamy Cię w podróż do ciała poprzez odnalezienie naturalnego ruchu płynącego z wnętrza. Warsztat kierowany jest do osób pragnących odzyskać lub wzmocnić kontakt ze swoim ciałem, wsłuchać się w jego sygnały, dotknąć emocji w nim mieszkających oraz odnaleźć w sobie naturalny przepływ w ruchu i tańcu.
W ramach spotkania wspierać nas będą narzędzia arteterapeutyczne, improwizacja taneczna, język ruchu w ujęciu LBMS – Laban Bartenieff Movement System oraz elementy terapii tańcem, techniki relaksacji oraz moc kręgu wspierającego bezpieczną przestrzeń.
Powrócimy do wewnątrz, wyciszymy umysł aby przemówiło ciało. Będziemy pokonywać wewnętrzne blokady związane z ruchem i naszym o nim wyobrażeniu oraz skupimy się na naturalnym przepływie w ciele.
Taniec intuicyjny to nasz naturalny, autentyczny sposób poruszania się. Wychodzi z naszego wnętrza a podparty szczerą intencją ma pierwotną siłę uzdrawiania.
„Taniec niekoniecznie musi być powabny, piękny czy spektakularny. Może być groteskowy, brzydki, nieporadny, śmieszny albo budzący strach. Taniec może wyrażać konflikty. Można tupać, przewracać się, atakować, obejmować i rozciągać się. Można się otwierać, zamykać, pełzać, obracać się, skakać, biegać. Ruch odbywa się wszędzie i stale. Objawia się w ruchach naszych komórek, pulsowaniu krwi, w rytmie oddechu” A. Halprin 
Data: 08 Październik Czas: 3 godziny (17:00-20:00)
Zarezerwujcie sobie chwilę po warsztacie na wspólną herbatę, ciacho i rozmowy. Przestrzeń, która nas gość jest wyjątkowym miejscem spotkańMiejsce: Święta Krowa Joga Studio, Łódź, ul. Łąkowa 3/5. Wejście nr. 14 po prawej w głębi podwórka. 2p. Opłaty:
3 godzinny warsztat prowadzony przez dwóch trenerów
– 100 zł
– 90 zł dla stałych uczestników
– Przy zapisie dwóch osób 180 zł za parę (90 zł za osobę) ZAPISY:
Mail: wielewciele@gmail.com
( imię, nazwisko, nazwę i datę warsztatu.
W mailu zwrotnym wyślemy szczegóły spotkania i numer konta )Jeśli masz pytania, potrzebujesz porozmawiać i upewnić się, że to spotkanie dla Ciebie skontaktuj się z nami Każdy warsztat Wiele w Ciele porusza inny obszar pracy z ciałem i nie jest kontynuacją poprzedniego spotkania więc możesz dołączyć nie będąc na poprzednich edycjachJeśli sytuacja materialna nie pozwala ci pokryć całości kosztu warsztatu porozmawiajmy – wspólnie znajdziemy rozwiązanie.
Prowadzący:
Marta Konfederak – Dyplomowana arteterapeutka, certyfikowana trenerka języka ruchu w ujęciu LBMS (Laban Bartenieff Movement System oraz rozwojowe aspekty Terapii Tańcem i Ruchem) Pasjonatka tańca intuicyjnego, medytacji w ruchu, holistycznego podejścia do życia. Zafascynowana DMT (Dance/ Movement Teraphy). Studentka psychosomatyki i somatopsychologii na SWPS. Współtworzy Kobiece Kręgi, propaguje Siostrzeństwo oraz rodzicielstwo Bliskości. Prywatnie mama, partnerka i podróżniczka
FB cialoczuli Marta Konfederak
Insta @self_konfi_dance
Adam Kuza – tancerz, choreograf, instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Absolwent Akademii Muzycznej w Łodzi i Uniwersytetu Łódzkiego.
Tancerz wszechstronny, przełamujący stereotypy, szukający własnego stylu i środków wyrazu. Korzysta z różnych technik tanecznych. Posiada bogate doświadczenie sceniczne oraz pedagogiczne. Zafascynowany tańcem współczesnym, improwizacją oraz poszukiwaniem świadomego ruchu i tańca.
Zawodowo związany ze szkołą tańca Spot66, Teatrem V6 oraz Stowarzyszeniem Rodziców i Opiekunów Osób z Zespołem Downa.
WYDARZENIE NA FB KLIKNIJ TU